Pilates All Levels - Live Stream (35 min, 2 credits)

Pilates

Klasse

@ Urban Flow

Level

Alle Levels

In deze les wordt het hele lichaam getraind, waarbij de buik, de onderrug en de bilspieren als krachtcentrum fungeren en daardoor de rest van het lichaam vrij laat bewegen. De nadruk ligt op een correcte ademhaling en de juiste balans tussen kracht en souplesse. Pilates all levels is geschikt voor zowel de beginnende als de gevorderde beoefenaar. De docent zal de les uitdagend maken voor elk niveau.

Datum

Dienstag, 23. Februar 2021

Uhrzeit

19:30 - 20:05

(35 min)

Room

Online les via Zoom

Ort

Online

Online Stream

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