HATHA YOGA ZOOM 1H
Yoga
Klasse
@ Be HappYoga
Level
Alle Levels
Séance Hatha Yoga d'1 heure : Les séances sont très variées, souvent avec un thème particulier sur un ou plusieurs cours, et se déroulent en général en utilisant : • Des postures de Yoga (asanas) adaptables en fonction des limites de la personne, en dynamique (c’est-à-dire en associant geste et souffle), en rétention de souffle ou en statique. L’apprentissage se fait très progressivement. Les asanas permettent un travail corporel, améliorent la souplesse, développent la musculature profonde, stimulent la circulation de l’énergie dans tout le corps, améliorent la conscience du schéma corporel, stimulent l’attention aux ressentis, la concentration. • Des exercices de respirations (Pranayama) liés aux postures ou individualisés sont la base de la pratique du Yoga. Ils influencent l’activité cardiaque et pulmonaire, permettent de maitriser les émotions, stimulent l’énergie vitale, améliorent la concentration et l’intériorisation. • Un temps de relaxation simple ou de Yoga Nidra permet de se détendre physiquement et mentalement et de lâcher prise, réduisant ainsi le stress quotidien. • Un temps de méditation, pour se recentrer et accéder à un état d’Unité, un état de Yoga. Les cours de Hatha-Yoga Traditionnel sont progressifs, ressourçants, complets, équilibrants, et revitalisent en profondeur. Une pratique régulière est recommandée pour vous permettre d’évoluer vers un équilibre, une harmonie du corps et de l’esprit, et cheminer vers une liberté intérieure. Le Hatha Yoga traditionnel est une discipline unifiante, complète, puissante et équilibrante. C est une voie de connaissance, de liberté, d amour et d ouverture à soi et au monde.
Vous pouvez aussi avoir accès à la vidéothèque des cours enregistrés si vous souhaitez vous PRATIQUER à n'importe quelle heure de la journée, en passant par ce lien :
https://www.eversports.fr/widget/w/uzxcqc?list=recording
Datum
Donnerstag, 14. Oktober 2021
Uhrzeit
12:30 - 13:30
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Corinne
Über
Ausbildung
Preise
5,00 € | COURS DECOUVERTE ZOOM 5€ | |
10,00 € | Cours 1h EN LIGNE | |
88,00 € | CARTE de 10 séances 1h EN LIGNE | |
120,00 € | CARTE de 10 séances 1h STUDIO BE HAPPYOGA LAVAL | |
125,00 € | CARTE de 10 séances 1h30 EN LIGNE | |
160,00 € | CARTE de 10 séances 1h30 STUDIO BE HAPPYOGA LAVAL | |
29,00 € / month | COURS EN LIGNE ABONNEMENT MENSUEL 1h /SEMAINE | SANS ENGAGEMENT | RENOUVELABLE AUTOMATIQUEMENT | Membership |
38,00 € / month | COURS EN LIGNE ABONNEMENT MENSUEL 1h30/SEMAINE | SANS ENGAGEMENT | RENOUVELABLE AUTOMATIQUEMENT | Membership |
43,00 € / month | COURS LAVAL ABONNEMENT MENSUEL 1H/SEMAINE | SANS ENGAGEMENT | RENOUVELABLE AUTOMATIQUEMENT | Membership |
54,00 € / month | COURS LAVAL ABONNEMENT MENSUEL : 1H30 /SEMAINE | SANS ENGAGEMENT | RENOUVELABLE AUTOMATIQUEMENT | Membership |
55,00 € / month | COURS EN LIGNE ABONNEMENT MENSUEL ILLIMITE | SANS ENGAGEMENT | RENOUVELABLE AUTOMATIQUEMENT | Membership |
Anbieterinfos
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Stornierungsbedingungen
Vous pouvez annuler votre cours jusqu à 2 heures avant le cours, pour permettre à ceux qui sont en liste d attente de profiter de la disponibilité.
HATHA YOGA ZOOM 1H
Datum
Donnerstag, 14. Oktober 2021
Uhrzeit
12:30 - 13:30
(60 min)