Biodynamic Breathwork

Adem je vrij!

Wat ga ik leren? Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben.

Voor wie? • Voor als je je vrijer in je lijf wilt voelen • Voor als je last hebt van fysieke klachten als: kortademigheid, slecht slapen, somberheid, burn-out • Voor als je voluit wilt leven • Voor als je onverwerkte emoties wilt doorvoelen, verwerken en loslaten • Voor als je authentiek wilt leven in verbinding met jezelf, anderen en de wereld

Handige informatie Laat ons weten als de volgende bij jou van toepassing is: zware astma, hart- en vaatziekten, epilepsie, hoge bloeddruk, glaucoma (druk achter het oog). Of als je zwanger bent. Of als je last hebt of hebt gehad van een psychiatrische aandoeningen.

This workshop will be in Dutch or in English if needed.

Locatie: Kraijenhoffstraat 139B, Amsterdam

Ben jij erbij? Je bent van harte welkom om de bewegingsruimte in je lijf te ervaren en fysieke en emotionele blokkades op te lossen door middel van deze ademworkshop. Meld jezelf aan via onderstaande knop en ervaar de kracht van jouw adem.