Pilates Advanced

EVA'Z yoga & pilates
at 26/11/2021 09:00-09:50 o'clock (50 min)
Address: Blekersvaartweg 19b, 2101 CB Heemstede
Price: 0.00 €

About

De Pilates Advanced lessen zijn intensiever dan de normale pilates lessen. Tevens wordt er vaker gebruik gemaakt van props zoals ballen, gewichten en weerstandsbanden. Pilates bestaat uit een serie vloeiende oefeningen die je op de grond kunt uitvoeren. Met pilates verbeter je je kracht, flexibiliteit, balans en concentratie. Bij deze lessen wordt een goede conditie en ervaring met pilates aan te houden.

show more

Trainer

Eva
Eva van der Zouwen is de oprichtster en het gezicht van EVA’Z Yoga en Pilates in Heemstede. Zij heeft zich door de jaren heen laten inspireren door onder andere Robert Boustany, Neva Ingalls, Ana Forrest, Sarah Powers, Shiva Rea, Max Strom, Simon Park en David Swenson. Deze ervaringen vormen de basis voor de pilates en yogastijlen die bij EVA’Z Yoga & Pilates gegeven worden.

Cancellation conditions

Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 24 uur voor aanvang.