So - Vinyasa Yoga (ONLINE)

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UNIT Yoga Wiesbaden
at 22/11/2020 17:30-18:45 o'clock (75 min)
Price: from 17.00 €

Prices

18.00 €Single ticket  
17.00 € / weekYoga ONLINE STREAM Member 6M  

About

Langsames und achtsames Vinyasa sowie länger gehaltene, kräftigende Asanas fördern ein intensives Bewusstsein (für Atem und Körper) in den jeweiligen Stellungen. Die Teilnehmer werden sanft und doch intensiv an die jeweiligen Stellungen herangeführt. Es ist Raum für eine tiefe und gleichmäßige Atmung und die Verbindung mit den jeweiligen Yoga-Übungen.

Dadurch ist das Vinyasa Yoga natürlich nicht weniger anstrengend, denn jede Übung wird durch die bewusste und langsame Ausführung sehr intensiv geübt.

Die abschließende Entspannung wirkt dadurch noch tiefer.

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Trainer

Daria Hellwich
Als frühere Turnerin bin ich vom körperlichen Aspekt zum Yoga gekommen. Meine erste Yogastunde hatte ich im Unit. Die Menschen hier sind allesamt freundlich und nett und man kann "ganz man selbst sein kann“. Direkt nach meiner ersten Yogastunde habe ich eine Veränderung gespürt. Aber nicht wie erwartet auf körperlicher, - sondern vielmehr auf geistiger Ebene. Und hier hat mein Yogaweg begonnen. Ich wollte mehr von diesem Bewusstsein, dieser Klarheit und lernen meinen Geist zu kontrollieren. Daher auch die Entscheidung für eine Yogaleher-Ausbildung. Yoga hat mich und mein Leben unbeschreiblich positiv verändert. Das Unit hat mich auf meinem Yoga-Weg und in meinem Wachstum begleitet und nun freue ich mich Yoga und den Unit Spirit als Yogalehrerin weiterzugeben.

Cancellation conditions

Eine Absage bis 10 Minuten vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.