Flow; Live Opname @ M.Y.journey
Flow; Live Opname @ M.Y.journey

Flow; Live Opname

Vinyasa Yoga

Klasse

@ M.Y.journey

Flow; Live Opname @ M.Y.journey
Flow; Live Opname @ M.Y.journey

Op ons rooster zie je verschillende Flow lessen staan. Dit zijn dynamische lessen waarbij we bewegen op het ritme van de adem. De asana’s (houdingen) worden met elkaar verbonden en lopend vloeiend in elkaar over. Je adem is continue in beweging, net zoals het leven. In deze les leer je mee te bewegen met dat wat je tegenkomt, of wordt aangeboden zonder daar over te oordelen Basic flow : voor iedereen die van iets actiever bewegen houd, ook voor beginners. In deze les worden de houdingen en flow rustig opgebouwd met voldoende uitleg.

Datum

Donnerstag, 7. Juli 2022

Uhrzeit

08:00 - 09:00

(60 min)

Ort

Pomonaplein 49 A, 2564 XS Den Haag

Lehrer:in

Lehrer:in

Lesley

Über

Als klein meisje was ik het gelukkigst als ik danste, ik in mijn eigen wereld. Dit was de plek waar ik mezelf kon zijn. Tijdens mijn jeugd bracht ik daarom veel van mijn tijd door in de balletschool waar klassiek ballet mijn liefde was. Toen ik wat ouder werd bracht ik mijn eerste tienerjaren door op het conservatorium in Den Haag, mijn vader die mij daarheen bracht elk weekend weer. De tijd was aangebroken om een beslissing te maken, ik was toegelaten en mocht naar school op het conservatorium! Maar toen… onzekerheid, angst, heimwee, niet geloven dat ik goed genoeg was, besloot ik deze kans niet aan te grijpen. Nu achteraf weet ik dat ik daar een stukje van mezelf heb achtergelaten. Het leven ging verder maar de onzekerheid, angst, niet in mijzelf geloven zijn altijd een onderdeel van mijn leven geweest. Totdat ik voor de allereerste keer op de yogamat stond.Vijf jaar geleden, tijdens mijn zwangerschap, kwam yoga voor het eerst in mijn leven. De jaren erop merkte ik dat wanneer ik op de mat stond steeds een klein beetje meer dat kleine meisje in mij naar boven kwam. Ik voelde mij steeds meer in contact komen met wie ik eigenlijk van binnen ben! Ik werd sterker en zekerder en iets in mij trok mij deze kant op, steeds een beetje meer. Ik merkte dat ik vast zat, een baan had waar ik niet gelukkig van werd en dit gevoel groeide met de dag. Drie jaar geleden overleed mijn vader, dit was de druppel…. Ik kon niet meer vechten tegen wat ik van binnen voelde en nam het besluit; ik stopte met werken, ging mijn grenzen aangeven en kiezen voor de dingen die van binnen goed voelde en ineens wist ik het.. DIT IS WAT IK WIL… Yogales geven!Gelijk kwamen de gedachten weer; wie zit er nou op mij te wachten, dit kan toch helemaal niet, je bent te oud en ook niet goed genoeg. Kortom alle verhalen die je jezelf vertelt om niet achter je dromen aan te gaan! Dit keer luisterde ik niet, ik ging het doen, een yoga opleiding. Alles viel op zijn plek en nog voordat ik mijn diploma had behaald gaf ik al mijn eerste yogales. Inmiddels geef ik meerdere vaste Vinyasa en Yin lessen in de leukste en mooiste studio´s van Den Haag!

Preise

7,50 €

Proefles YOGA

Schnupperangebot

15,00 €

Einzelticket

15,00 €

Losse les

30,00 €

Proefles pakket

65,00 €

Proefmaand

135,00 €

10 rittenkaart

250,00 €

20 rittenkaart

708,00 €

YOGA JAARKAART

900,00 €

ALL IN JAAR

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Afmelden kan tot 4 uur voor aanvang zonder kosten. Bij te laat / niet afmelden wordt de geboekte les in rekening gebracht.

Flow; Live Opname

Datum

Donnerstag, 7. Juli 2022

Uhrzeit

08:00 - 09:00

(60 min)

Lehrer:in

Lesley

Lehrer:in