EN LIGNE - Stretch + chill
Stretching
Klasse
@ Flow en Luberon
Level
Alle Levels
COURS EN LIGNE
Les cours se feront en live grâce à la plateforme Zoom.
15 minutes avant le début du cours vous pourrez accéder au lien et au mot de passe directement sur votre compte Eversport.
Pour se créer un compte sur zoom, c'est par ici : https://zoom.us
STRETCH + CHILL Un cours tout en douceur pour se faire du bien. Un travail d’assouplissement en profondeur grâce à des exercices guidés et à une approche méditative de votre condition physique et morale. Il s’agit de se concentrer sur le relâchement extrême de chacune des parties de son corps pour arriver à aider le corps à se calmer, jusqu’à plusieurs minutes, pour augmenter l’amplitude de mouvement. Les bénéfices en sont nombreux notamment : pour favoriser l’équilibre mental et physique, pour renforcer le métabolisme, pour évacuer les toxines, pour une meilleure concentration, et une relaxation profonde.
Datum
Donnerstag, 14. Oktober 2021
Uhrzeit
12:30 - 13:30
(60 min)
Room
Studio Flow 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Léa
Über
Preise
15,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Pour des raisons d’organisation, nous vous prions de bien vouloir annuler votre séance réservée en cas de besoin directement depuis votre compte Eversport et au minimum 4h à l’avance. Au delà de ce délai le cours sera décompté.
EN LIGNE - Stretch + chill
Datum
Donnerstag, 14. Oktober 2021
Uhrzeit
12:30 - 13:30
(60 min)
Léa
Lehrer:in