Yin Yoga

Yoga is niet meer uit mijn leven weg te denken. Het betekent voor mij verbinding met mezelf, maar ook met alles en iedereen om mij heen. Het heeft mijn hart vergroot en compassie gegeven. Grappig als je bedenkt dat ik mijn allereerste yogales echt verschrikkelijk vond. Ik had moeite met mijn eigen lichaam die de poses niet leek te begrijpen, maar het grootste probleem zat hem in mijn hoofd. Opeens was het zo helder wat er allemaal in mijn eigen koppie gebeurde. Het was alsof ik in één les duidelijk zag hoeveel gedachten daarboven rond zweefde. Tegelijkertijd keek ik vol bewondering naar de docent en hoe zij zich moeiteloos door de voor mij onbegrijpelijke poses bewoog. Op dat moment voelde ik een vuurtje in mijn hart. Zo vanuit je ziel kunnen bewegen en dit overdragen aan anderen. Dat wil ik ook, dit is mijn droombaan!.Dat is inmiddels gelukt! Met heel veel liefde geef ik nu o.a. Vinyasa en Yin Yoga lessen aan klein en groot. Het mooie is dat je met Yoga nooit uitgeleerd bent. Steeds opnieuw ontdek ik een nog diepere laag van verbinding met mezelf en met de wereld om mij heen. Ik kijk er naar uit om dit prachtige cadeau van yoga aan jou door te mogen geven.