Essentrics
Stretch yoga
Klasse
@ Switch Workout
Essentrics is een dynamische total body stretch workout waarbij we werken aan het vergrote van onze kracht en het verlengen van onze spieren. Met invloeden van tai chi en ballet is deze les heerlijk voor zowel jong als oud. Bewust en met aandacht met jouw lijf bezig zijn is wat we doen doordat we in de stretches vloeiend blijven bewegen dringen we helemaal door tot in het bindweefsel.
Neem mee:
- handdoekje
- flesje water
Deze les wordt gegeven in de grote sportzaal. Deze ruimte bevindt zich op de eerste verdieping. Bij binnenkomst in Het Marnix neem je de ronde trap recht voor de ingang van het gebouw omhoog en loop je door naar rechts. De eerste zaal die je tegenkomt is de zaal waar de les wordt gegeven!
Datum
Samstag, 17. Juni 2023
Uhrzeit
09:00 - 09:50
(50 min)
Room
Zaal Marnix
Ort
Marnixplein 1, 1015 ZN Amsterdam
Lehrer:in
Daisy
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Kan je niet bij de les zijn? Dat vinden we onwijs jammer!
Omdat er een beperkt aantal plekken zijn voor deze les houden wij een termijn aan van minimaal 4 uur voor aanvang van de les om je af te melden.
Meld je je minder dan 4 uur voor aanvang van de les af? Dan is restitutie helaas niet mogelijk.
Essentrics
Datum
Samstag, 17. Juni 2023
Uhrzeit
09:00 - 09:50
(50 min)
Daisy
Lehrer:in