RÜCKBILDUNGSKURS *online* @ Studio One Tanz & Yoga
RÜCKBILDUNGSKURS *online* @ Studio One Tanz & Yoga

RÜCKBILDUNGSKURS *online*

Rückbildungsgymnastik

Klasse

@ Studio One Tanz & Yoga

Level

Alle Levels

Mehr Informationen
RÜCKBILDUNGSKURS *online* @ Studio One Tanz & Yoga
RÜCKBILDUNGSKURS *online* @ Studio One Tanz & Yoga

Um nach der Geburt wieder fit zu werden, trainieren wir den Beckenboden, kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur und machen Entspannungsübungen.

Kursinhalte:

Dehnungs-und Aufwärmübungen Stärkung des Beckenbodens Übungen zur Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur Entspannungseinheiten am Ende der Stunde

mit oder ohne Baby :)

Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html

Datum

Freitag, 11. Juni 2021

Uhrzeit

10:30 - 11:30

(60 min)

Room

Saal 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Clara Fröhlich

Über

Physiotherapeutin & Fitnesstrainerin Clara Fröhlich - Studio One München Von 2008 bis 2011 absolvierte Clara ihre Ausbildung zur Physiotherapeutin und staatlich geprüften Gymnastiklehrerin an der MedauSchule Coburg. 2012 folgte der Zusatz Sporttherapie über den DVGS Köln, darin inbegriffen zertifizierte Fortbildungen im Bereich BodyArt, Barre Workout, sowie PowerAerobic, Aqua-Jumping uvm. Neben ihrer physiotherapeutischen Tätigkeit in der Praxis, Akuthaus oder Rehaklinik, liebt Clara es, die Freude an Bewegung zu vermitteln. Von klein auf zählt auch der Tanz zu ihrer großen Leidenschaft, sodass sie berufsbegleitend die Weiterbildung zur Tanzpädagogin in Freiburg und final in Coburg abschloss. Dort unterrichtete Clara sowohl den Fachbereich Tanz& Sportgymnastik an ihrer ehemaligen Ausbildungsschule, als auch kreativen Kindertanz für die Zwerge(3 bis 5 J.) ihrer über die VHS Coburg gegründeten "Bergwichtel" Gruppe.

Preise

8,00 €

Online Classes - Trial Class

Schnupperangebot

30,00 €

3 Classes Starterpaket

Schnupperangebot

12,00 €

Online Classes - Single Class

20,00 €

Single Class

55,00 €

Online Classes - 5 Card

85,00 €

All Classes - 5 Card

100,00 €

Online Classes - 10 Card

140,00 €

Morning Classes (Mo-Fr) - 10 Card

160,00 €

All Classes - 10 Card

180,00 €

Online Classes - 20 Card

300,00 €

All Classes - 20 Card

36,00 € / month

Online Abo 4h

Membership

52,00 € / month

Erwachsen 4h Abo

Membership

56,00 € / month

Online Abo 8h

Membership

60,00 € / month

Online Abo 10h

Membership

75,00 € / month

Erwachsen 6h Abo

Membership

96,00 € / month

Erwachsen 8h Abo

Membership

100,00 € / month

Online Flatrate

Membership

115,00 € / month

Erwachsen 10h Abo

Membership

132,00 € / month

Erwachsen 12h Abo

Membership

175,00 € / month

Erwachsen Flatrate

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

1 Stunde vor Beginn des Kurses

RÜCKBILDUNGSKURS *online*

Datum

Freitag, 11. Juni 2021

Uhrzeit

10:30 - 11:30

(60 min)

Lehrer:in

Clara Fröhlich

Lehrer:in