Essentrics - zoomles + zaal

Essentrics

Klasse

@ Urban Flow

Level

Alle Levels

Essentrics buitenles op het sportveld bij de Randweg, op het sportveld van de korfbalvereniging op de hoek Kleverlaan/Jan Haringstraat (bij de randweg). De ingang is aan de Jan Haringstraat. Verzamelen bij het sportveld.

Bij slecht weer is de les binnen/via Zoom. Je ontvangt hier uiterlijk 2 uur van te voren bericht over.

Essentrics is een functionele workout met vloeiende bewegingen en dynamische stretches.

Vind je pilates fijn en/of houd je van bewegen op muziek? Dan is Essentrics een echte aanrader! De bewegingen zijn geïnspireerd door dans, pilates en functionele bewegingen. Maakt sterker wat sterker moet worden, langer wat langer moet worden en korter waar het korter moet worden. Kortom, het brengt je lichaam weer in balans en maakt je sterker en soepeler!

Deze les wordt gegeven door Eline Oostra-Kort. Zij werkt op diverse sportscholen en is sinds kort ook verbonden aan Essentrics Nederland als teacher trainer.

Datum

Freitag, 6. August 2021

Uhrzeit

09:00 - 10:00

(60 min)

Room

Online les via Zoom

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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