Yoga
Top 11 studios voor Yoga in Rotterdam
Bekijk groepslessen en trainingen, cursussen en workshops voor yoga in Rotterdam. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
27za
Royal Vinyasa flow!
10:30 - 11:40 • 70 min
Kompassieyoga StudioWelcome! Vinyasa flow is a somewhat more challenging yoga style. This lesson is a nice combination of different flows and yoga transitions. Vinyasa Flow is a creative flow while ashtanga is a more traditional style and sequence. Although this class can be a bit more advanced yoga: We like to make it also accessible for beginners and intermediate. Come and grab ur mat and practice as you are under our welcoming guidance.
- Adres:
- Achterhaven 152, 3024 RC Rotterdam
- apr
28zo
Vinyasa- flow
09:30 - 10:40 • 70 min
Kompassieyoga StudioWelcome! Let's surf the waves together in Vinyasa-flow with Susmita. Vinyasa flow is a somewhat more challenging yoga style. This lesson is a nice combination of Flow and Vinyasa. Vinyasa is the part of Yoga that focuses more on the breathing and the connections between the different asanas. We like to make it also accessible for beginners and intermediates. So it is a all levels introduction to Vinyasa techniques and working on building your flow and your alignment technique. And is taught by our lovely original Indian Teacher Susmita.
- Adres:
- Achterhaven 152, 3024 RC Rotterdam
- apr
28zo
Restorative Yoga
10:00 - 11:00 • 60 min
Yogapoint DordrechtRestorative yoga richt zich voornamelijk op het leren loslaten van spanning, optimaal gebruik maken van ademhaling, het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke bewustzijn en persoonlijke coping strategieën. Het herstelt de balans tussen lichaam en geest. De practice helpt in het verbeteren van levenskwaliteit bij blessures, chronische ziekte of pijn en mentale belasting (zoals stress of burn out). Deze therapeutische yoga vorm gebruikt meerdere accessoires zoals bolsters, kussens, blokken en muziek om lichaam en geest maximaal te ondersteunen in het ontladen. Deze zachte benadering is ook geschikt tijdens de zwangerschap en voor iedereen die op zoek is naar diepe fysieke en geestelijke ontspanning en het vergroten van aandacht en bewustzijn.
- Adres:
- Raamstraat 32, 3311 VR Dordrecht
- apr
28zo
Flow yoga
10:00 - 11:00 • 60 min
Justflow yogaDit is een wat intensievere yogavorm waarbij de yogahoudingen afgewisseld worden met dynamische bewegingen (vinyasa’s) waardoor het een vloeiend geheel wordt. De ademhaling, die de verbinding tussen lichaam en geest vormt, speelt hierbij een belangrijke rol. Met Flow yoga verbeter je je conditie, core, souplesse en kracht. Je geest wordt kalmer en je focus neemt toe. Een heerlijke start van je week.
- Adres:
- 's-Gravendijkwal 66, 3014 EG Rotterdam
- apr
28zo
Livestream Flow yoga
10:00 - 11:00 • 60 min
Justflow yogaDit is een intensieve yogavorm waarbij de yogahoudingen afgewisseld worden met dynamische bewegingen (vinyasa’s) waardoor het een vloeiend geheel wordt. De ademhaling, die de verbinding tussen lichaam en geest vormt, speelt hierbij een belangrijke rol. Met Flow yoga verbeter je je conditie, core, souplesse en kracht. Je geest wordt kalmer en je focus neemt toe.
Online - apr
28zo
Qi-Gong & Yin Yoga
10:00 - 11:15 • 75 min
Bhaskaraya YogaEen van de meest populaire yogastijlen van het moment. Yin Yoga stimuleert het lichaam intens en is tegelijkertijd rustgevend en ontspannend. De spieren zijn in houdingen zo ontspannen mogelijk en het doel is niet krachtiger te worden maar om de energiestroom/chi in het bindweefsel/fascia te harmoniseren. Yin Yoga is ook een uitermate geschikte manier om aan yoga te beginnen. Yin Yoga is misschien wel zo populair omdat het een totaal andere benadering is van stimulans voor het lichaam. Het heeft een diepere en langdurige nawerking én het brengt je automatisch in introspectie. Let op deze les gaat door vanaf 2 personen!
- Adres:
- Zuidbaan 549, 2841 MD Moordrecht
- apr
28zo
Body Ready Birth workshop
10:00 - 14:30 • 270 min
Fijne GeboorteThis is a single 4-hour workshop. You can take this workshop from 28 weeks. Even if you are at the end of your pregnancy, it will be of great benefit to you. What are the benefits of attending this workshop? · Innovative hands-on techniques to increase comfort and connection during childbirth · Knowledge of childbirth postures and techniques to ensure smooth and effective delivery · Techniques to prepare the pelvis at every level for childbirth · Full confidence to go into labour with the wisdom of what to do, when and why. · You get a nice home preparation pack ( € 23 included in the price)with preparation lessons that you can watch at home as many times as you like and a PDF with all the info you learned. ... and much more.
- Adres:
- Haagweg 33, 2281AA Rijswijk
- apr
28zo
YOGA - all levels
10:30 - 12:00 • 90 min
Yoga Coolhaven3 credits or €18 Alle niveaus - In deze les wordt het begrip van de basishoudingen verdiept en worden meer uitdagende houdingen geïntroduceerd. In een gemengde groep leer je op een leuke en informele manier. Indien nodig worden houdingen aangepast aan je vaardigheden door het gebruik van props, of door een meer of minder uitdagende variatie. All levels - In this class, the understanding of the basic postures is deepened and more challenging postures are introduced. In a mixed level group you will learn in a fun and informal way. If necessary, postures will be adapted to your skills through the use of props, or by a more or less challenging variation.
- Adres:
- Coolhaven 104 A, 3024 AJ Rotterdam
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Kompassieyoga Studio
4.945 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Achterhaven 152 , 3024 RC Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- SUP Stand Up Paddling
- Aerial Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 7,50Yoga Coolhaven
4.927 beoordelingen- Adres:
- Coolhaven 104 A , 3024 AJ Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Crosstrainer
Start vanaf: € 66,00Justflow yoga
5.038 beoordelingen- Adres:
- 's-Gravendijkwal 66, 3014 EG Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
Start vanaf: € 9,00Pole Inspiration Dance Studio
4.8103 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Admiraal de Ruyterweg 26A, 3031 AC Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- Poledance
- Meer...
Start vanaf: € 9,00Yoga Geeft Energie
4.829 beoordelingen- Adres:
- Tsjaikovskistraat 1 , 2901 HM Capelle aan den IJssel
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 7,00Bhaskaraya Yoga
5.017 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Zuidbaan 549 , 2841 MJ Moordrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Meditation
- Vinyasa Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 17,50Yoganista Yoga
5.04 beoordelingen- Adres:
- Donkervoortlaan 18a , 3261 NE Oud-Beijerland
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Hatha Yoga
- Kundalini Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 0,00UP yoga
5.014 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Curieweg 9 , 3208 KJ Spijkenisse
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 7,50Bewust Fit
4.824 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Kelvinring 15 , 2952 BG Alblasserdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- Kardiotraining
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Fijne Geboorte
4.927 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Haagweg 33 , 2281 AA Rijswijk
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pränatal Yoga
Start vanaf: € 10,00Yogapoint Dordrecht
4.714 beoordelingen- Adres:
- Raamstraat 32, 3311 VR Dordrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 4,00